Maakt het uit van welk merk vitamine D je slikt? Mijn man en ik, allebei begin 70, gebruiken die van Hema. Zijn deze tabletten net zo goed als die van een duurder merk?
Joris Bartstra, journalist met artsendiploma
Vitamine D is een stof waarover geen discussie mogelijk is: als op de verpakking staat dat er 10 of 20 microgram in een tablet zit, dan zit dat er ook in, of je nu een duur of een goedkoop merkt kiest. Boven de 70 jaar wordt 20 microgram per dag aanbevolen.